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la SANTÉ mentale

Promotion
Miser sur les facteurs de protection et les conditions favorables au maintien d'une santé mentale florissante.

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CHOISIR, c’est ouvrir une porte
Faire des choix conformes à ses valeurs et ses besoins, trouver sa marge de manoeuvre dans les situations où le choix est limité, se sentir autonome, avoir un sentiment de motivation et de contrôle internes, se sentir compétent(e), prendre le risque de renoncer à une chose au profit d'une autre, assumer ses choix, se donner le droit de reconsidérer ses choix, recharger son estime de soi, sa créativité et son sentiment de bien-être.