Campagne S’ACCEPTER
S’accepter c’est être soi-même, ensemble!
Découvre plein de trucs et astuces pour t’accepter.
Projet jeunesse L’ARBRE EST DANS SES FORCES
Fais rayonner les forces des jeunes de ton milieu!
Découvre l’atelier!
Fête des voisins au travail
Envie d’organiser une activité pour créer des liens entre collègues de travail?
Voici une foule d’idées pour toi!
SANTÉ MENTALE QUÉBEC — Chaudière-Appalaches
Depuis 1990, Santé mentale Québec — Chaudière-Appalaches œuvre avec le milieu pour promouvoir, soutenir et outiller afin de développer et renforcer la santé mentale. Une équipe dédiée, supportée par les membres, les partenaires et les collaborateurs, multiplie les occasions de parler positivement de santé mentale et rappelle l’importance d’en prendre soin au quotidien.
Écouter le dernier épisode
À la découverte de son identité
25/09/2024
Invitée: Audrey-Lise Rock-Hervieux.
Dans cet épisode, nous discutons de la manière dont la curiosité et l’ouverture aux autres nourrissent notre santé mentale.
Nous avons le plaisir d’accueillir Audrey-Lise Rock-Hervieux, blogueuse pour « Maman autochtone » et originaire de la communauté innue de Pessamit. Audrey-Lise nous partage son rapport à sa culture et comment cela influence son identité et sa santé mentale. Elle nous parle également de la transmission de ces précieuses découvertes à ses enfants et de l’impact des personnalités autochtones sur son parcours.
Ne manquez pas cet échange enrichissant sur la découverte de soi et de l’autre, et son rôle fondamental pour notre bien-être collectif.
Bonne écoute!
BALADO
C’est dans ta tête!
Chaque mois, on discute avec un invité sur une thématique en lien avec la santé mentale positive. Inspirant!
C’est quoi la santé mentale?
On démystifie ce qu’est la santé mentale, mais aussi qu’est-ce qui l’influence et comment on peut favoriser une bonne santé mentale.
La santé mentale, on en parle
Chaque année, le Mouvement Santé mentale Québec et ses groupes membres mettent sur pied une campagne nationale de promotion de la santé mentale qui propose des événements, activités et astuces.
Mieux comprendre et agir pour sa santé mentale
Nos conférences s’adressent à différents groupes d’âge et milieux. Il y en a assurément une qui convient à votre organisation!
La santé mentale chez les tout-petits
La bande des 7, c’est une gamme de services conçue pour les jeunes enfants et leur entourage, tant à la maison qu’en milieu éducatif.
Parlons santé mentale: notre kiosque chez vous
Notre équipe se rend dans votre entreprise, votre école ou votre événement pour discuter de santé mentale.
Lecture, outils et tests sur la santé mentale
Vous trouverez ici le centre de documentation 7 astuces vers l’équilibre ainsi qu’une panoplie d’outils et de documents que vous pourrez consulter selon les critères qui répondent à vos besoins.
Membre en vedette
Découvrez notre membre vedette du mois. Qui sait, peut-être que ses services pourront aussi t’intéresser!
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