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Tout pour se donner un go santé

Bouger plus   Manger mieux   Se sentir bien


Anciennement connu sous le nom de Défi SantéTOUGO nous aide à passer à l’action pour améliorer nos habitudes de vie. Proposant déjà des dossiers thématiques et un moment fort en avril, le Défi Santé souhaite évoluer et accompagner de façon encore plus dynamique et à l’année un plus grand nombre de Québécois afin qu’ils prennent leur santé en main.

Le Mouvement Santé mentale Québec et ses organismes membres sont fiers d'être partenaires du volet équilibre de TOUGO.