AstuceDÉCOUVRIR

DÉCOUVRIR, C'EST VOIR AUTREMENT

DÉCOUVRIR nous amène au-delà des apparences. Derrière ce qui nous semble connu, peut se cacher une autre réalité. DÉCOUVRIR nous amène à saisir de nouvelles perspectives, de nouveaux points de vue.
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Jeunesse

Vivre ensemble à l'école
Les QuêtesPhilo : des aventures dans notre esprit
Le concept d’adaptation « coping »
Comment stimuler la curiosité chez l'enfant
La curiosité chez l’enfant : caractéristiques et bienfaits
Pleurer, la résilience et le lâcher-prise
Comment donner le goût d'apprendre aux enfants
Accroître la résilience chez les jeunes enfants
7 influences positives de la nature sur l’apprentissage des enfants
Aider son jeune à développer son plein potentiel
Comment cultiver les talents des enfants?
À nous les forces!
7 influences positives de la nature sur l’apprentissage des enfants
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Population 18-128 ans

Le « coping », ou comment s’adapter à cette période de crise
Comment devient-on résilient ?
La leçon de résilience de Boris Cyrulnik
Comment identifier ses forces et ses faiblesses
Le coaching en psychologie positive : cultiver le bien-être, les émotions positives et les forces personnelles
Prendre conscience de ses forces pour mieux les utiliser
Comment sortir de sa zone de confort ? Voici 5 clés pour y arriver
Stratégies d'adaptation
Au bonheur des curieux
Les états d’esprit de Carol Dweck - la psychologie de la réussite
Être curieux-se : c’est quoi + pourquoi + comment + le suis-je ?
SuperBetter : la résilience par le jeu
Résilience et culture, culture de la résilience
Être curieux-se : c’est quoi + pourquoi + comment + le suis-je ?
Plongée dans l’univers des résilients
Encyclopédie de l'Agora : exemples et définitions diverses de la résilience
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Milieux de travail

Période de turbulence : Quelle place accorder à l’optimiste?
Nos forces et celles des autres : comment en optimiser l'usage au travail ?
Psychologie positive : découvrez vos forces pour conjuguer bien-être et performance
Résistance au changement : Les bonnes questions à poser
Vos initiatives de gestion du changement ne suffisent plus? Développez la résilience de votre organisation
Pourquoi la résilience représente-t-elle une préoccupation au travail?
Plan visant à accroître la résilience. Document destiné aux leaders, aux employés et aux travailleurs autonomes
Enseignez la résilience. Conçu par les enseignants, pour les enseignants
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AUDIO

Découvrir - Comment mieux vivre ensemble ? (Partie 1) Balado c'est dans ta tête.
Découvrir - Comment mieux vivre ensemble ? (Partie 2) Balado c'est dans ta tête.
Comment bien vivre sa crise de milieu de vie - Avec Pénélope McQuade
Réflexion autour du livre: Immunothérapie du changement
Réflexion autour du livre : Mindset (Carol Dweck)
Comment cultiver la curiosité des enfants? Émission ÊTRE ET SAVOIR
Les trois étapes du changement et leurs défis. Podcast Oser changer
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VIDÉOS


Découvrir en temps de pandémie

Découvrir en temps de pandémie
Découvrir David Goudreault et son slam sur la santé mentale

Découvrir (par SMQ-Rive-Sud)
WEBINAIRE - Découvrir et voir autrement le changement !
WEBINAIRE - Découvrir les forces pour voir autrement
WEBINAIRE - La curiosité, un muscle qui se développe !
Conseils pour mieux apprendre. Stanislas Dehaene

Judith et le mur de la différence
Le test pour découvrir vos forces de caractère

Tous les enfants sont doués
Fondation du Dr Julien - Catherine, la vulnérabilité et la résilience

La grande classe - Rose-Marie Charest
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Donner le goût d'apprendre aux enfants

Des stratégies pour être un parent heureux
Stratégies aidantes - Stratégies en milieu de travail sur la santé mentale.
Créer la résilience par Brigitte Lavoie psychologue | TEDx
La résistance au changement - Facteurs de risque
Hélène Dorion, extrait du récit "Recommencements"

Améliorer sa résilience personnelle
Préparer maintenant la sortie de crise COVID-19- ULAVAL
Grandir pas à pas - Explorer le monde
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EXERCICES

2 exercices pour découvrir vos talents
Test VIA sur les forces de caractère
MOOC Développez votre résilience
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LIVRES

Le garçon invisible
Le Guide des Forces: Découvrez, évaluez et développez les 24 forces de caractère
Immunothérapie du changement
Cartons des stratégies d'adaptation
75 trucs et stratégies d'adaptation
Option B : surmonter l'adversité, être résilient...
Deuil : la boîte à outils
Améliorer la gestion du changement dans les organisations