Dossier anxiété

Qu'est-ce que l'anxiété ?
Elle est universelle et adaptative : tout le monde est anxieux à un moment ou à un autre. Or, il arrive que celle-ci ait une emprise excessive sur certaines personnes ou qu’elle soit présente de façon démesurée pour la situation ou répétée, ce qui peut entraîner diverses conséquences nuisant à la gestion du quotidien. (Revivre)

Jeunesse

POPULATION 18-128 ANS

MILIEUX DE TRAVAIL

AUDIO
Écoanxiété, nouveau mal du siècle?

VIDÉOS
5 conseils pour garder le moral pendant le confinement
L'anxiété au temps du coronavirus - Rose-Marie Charest
Les enfants inquiets pour leurs parents ? COVID-19
Table ronde virtuelle COVID-19 - dirigeants des RH
Le stress et l'anxiété chez les adolescents. Centre d'études sur le stress humain
Tout savoir sur l'anxiété des enfants - La Maison des Maternelles
Méditation d'urgence - crise d'angoisse
Qi Gong Yoga avec Nicole Bordeleau
Comprendre la santé mentale - Anxiété

CAPSULES ÉDUCATIVES SUR L'ANXIÉTÉ
DE NOTRE STAGIAIRE VIRGINIE PLANTE, INFIRMIÈRE ET ÉTUDIANTE À L'UQAR
Qu'est-ce que l'anxiété?
Les facteurs de protection
Les facteurs de risque
Conséquences biopsychosociales
Habitudes de vie et stratégies d'adaptation
Méthodes de gestion de l'anxiété
Aider un proche qui vit de l'anxiété
