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Astuce S'accepter
S'ACCEPTER, c'est croire qu'on en vaut la peine
ne bonne estime de soi nous aide à reconnaître nos forces, nos capacités, nos limites et à exprimer nos besoins. Elle nous donne le pouvoir de dire non, de dire oui. Elle nous aide à utiliser notre créativité.
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Population générale
Confiance en soi
Estime de soi et confiance en soi : réflexions et cheminement
Articles
Jeunesse
Confiance en soi
Développer une image positive de ton corps – adolescence
Exercices
Population générale
Autocompassion
Quel est votre niveau de compassion envers vous-même?
Exercices
Population générale
Estime de soi
Projet Dove pour l’estime de soi – Le test
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AVERTISSEMENT
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SOURCES ET RÉFÉRENCES
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PLAINTES
Si vous croyez que vos droits n’ont pas été respectés, la Loi prévoit que vous pouvez déposer une plainte auprès du Commissariat aux plaintes et à la qualité des services. L’équipe du Commissariat aux plaintes et à la qualité des services agit en toute indépendance et ses services sont gratuits et confidentiels.
Pour porter plainte, vous devez remplir le formulaire prévu à ce sujet et disponible sur le site Web du Centre intégré de santé et de services sociaux (CISSS) de Chaudière-Appalaches.
Il existe plusieurs options pour acheminer une plainte au Commissariat aux plaintes et à la qualité des service.
En ligne: Le formulaire est disponible directement en ligne sur le site Web du CISSS de Chaudière-Appalaches
Par la poste: Commissariat aux plaintes et à la Qualité des services 1637, rue Notre-Dame Est, Thetford Mines (Québec) G6G 2V3
Par courriel: commissaire.cisss-ca@ssss.gouv.qc.ca
Par téléphone : 1 877 986-3587