Campagnes
Campagne annuelle de promotion
et prévention de la santé mentale
Tous les 13 mars, la nouvelle campagne annuelle de promotion et prévention de la santé mentale est dévoilée. Elle est marquée par quelques moments forts. Cette campagne est conçue et portée par les organismes membres du Mouvement Santé mentale Québec qui œuvrent tout au long de l’année à la création, le développement et le renforcement de la santé mentale. Depuis 2018, la campagne met en lumière l’une des 7 astuces pour protéger sa santé mentale.
La campagne annuelle de promotion et prévention de la santé mentale a pour objectifs de :
- Sensibiliser la population à l’importance de prendre soin de sa santé mentale autant que de sa santé physique.
- Dissiper la confusion existante entre santé mentale et maladie mentale.
- Sensibiliser les personnes au fait qu’elles ont un rôle important à jouer dans l’amélioration et le maintien de leur propre santé mentale et de celle des gens qui les entourent.
- Proposer à la population des moyens pour maintenir et améliorer sa santé mentale.
2025-2026
Se ressourcer
C’est trouver sa zone de recharge.
2024-2025
S’accepter
C’est être soi-même, ensemble.
2023-2024
Créer des liens
Pour bénéficier du soutien d’un réseau ou en développer à sa couleur.
2022-2023
Choisir
Pour ouvrir une porte afin d’agir selon ses valeurs et ses besoins.
2020-2022
Ressentir
Pour recevoir le message que véhiculent nos émotions.
2019-2020
Découvrir
Se voir autrement, voir autrement les autres et découvrir les stratégies d’adaptation au changement.
2018-2019
Agir
Passer à l’action pour donner du sens en contribuant à notre bien-être et à celui des gens autour de nous.
2017-2018
7 astuces pour se recharger
Pour réfléchir et passer à l’action en appliquant ces astuces au quotidien.
2016-2017
7 astuces pour être bien dans sa tête
Pour prendre part au mouvement et ainsi créer, renforcer et favoriser la santé mentale.
1999-2016
Campagnes antérieures
Pour des outils et astuces tout aussi pertinents aujourd’hui qu’ils l’étaient à l’époque.
Moments forts
de la campagne
annuelle
Pour se rappeler l’importance de la santé mentale tout au long de l’année.
Communitas
Promotion et prévention de la santé mentale par les municipalités.
Activités
7 astuces pour la
santé mentale.
Vous aimeriez qu’on parle de santé mentale dans votre entreprise,
votre école ou votre organisation?
S’ABONNER À L’INFOLETTRE
Vivre Mieux
Votre dose mensuelle d’outils pour prendre soin de soi et un accès VIP à toutes nos nouveautés!
La cause de la santé mentale est importante pour vous? Vous pouvez contribuer à notre mission en effectuant un don dès maintenant via notre espace sécurisé.
3034, av. Joseph-Hudon, bureau 300
Lévis (Québec) G6X 2S7
AVERTISSEMENT
Ce site fournit des informations sur la santé mentale. Celles-ci ne remplacent en aucun cas les conseils d’un professionnel de la santé. Si vous avez des besoins spécifiques, n’hésitez pas à consulter un professionnel compétent.
Santé mentale Québec — Chaudière-Appalaches (SMQ—CA) prend toutes les dispositions nécessaires pour assurer la justesse de l’information véhiculée sur ce site. Elle ne peut toutefois pas en garantir la fiabilité totale et décline toute responsabilité à cet égard. L’internaute est invité à conserver son sens critique.
SOURCES ET RÉFÉRENCES
SMQ — Chaudière-Appalaches est un organisme sans but lucratif. Les articles et parties de documents sont choisis pour leur pertinence et sans préférence ou parti pris pour leurs auteurs, organisations, groupes ou sites de provenance. Nous tenons cependant à remercier les auteurs en espérant que notre utilisation de leurs travaux leur sera profitable.
PROPRIÉTÉ INTELLECTUELLE ET DROITS D’AUTEUR
Il est possible de diffuser de façon intégrale, sans aucune modification, fragmentation ou déconstruction, le matériel de SMQ — Chaudière-Appalaches en citant la source explicitement. De plus, ce contenu doit être utilisé à des fins éducatives et aucun bénéfice monétaire ne doit en être retiré
PLAINTES
Si vous croyez que vos droits n’ont pas été respectés, la Loi prévoit que vous pouvez déposer une plainte auprès du Commissariat aux plaintes et à la qualité des services. L’équipe du Commissariat aux plaintes et à la qualité des services agit en toute indépendance et ses services sont gratuits et confidentiels.
Pour porter plainte, vous devez remplir le formulaire prévu à ce sujet et disponible sur le site Web du Centre intégré de santé et de services sociaux (CISSS) de Chaudière-Appalaches.
Il existe plusieurs options pour acheminer une plainte au Commissariat aux plaintes et à la qualité des service.
En ligne: Le formulaire est disponible directement en ligne sur le site Web du CISSS de Chaudière-Appalaches
Par la poste: Commissariat aux plaintes et à la Qualité des services 1637, rue Notre-Dame Est, Thetford Mines (Québec) G6G 2V3
Par courriel: commissaire.cisss-ca@ssss.gouv.qc.ca
Par téléphone : 1 877 986-3587