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7 ASTUCES VERS L'ÉQUILIBRE, c'est un lieu de référence qui vous donne accès à une vaste revue médiatique présentant des facteurs de protection reconnus pour créer, renforcer et développer la santé mentale.

Vous y trouverez des articles, des vidéos, des baladodiffusions, des suggestions de lecture, des jeux et des exercices pour vous aider à développer votre coffre à outils personnel.

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